Пенсионеры бесплатно смогут позаниматься ушу

6 августа в Самаре специально для пожилых людей начнутся бесплатные занятия ушу и китайской гимнастикой, которые благотворно влияют на все системы организма. 

Специально для пенсионеров проведут специальную серию адаптированных для старшего возраста тренировок. Они сочетают в себе физические упражнения, медитации, массаж и дыхательную гимнастику.

Принять участие в бесплатных тренировках смогут все желающие пожилые люди. Занятия ушу и китайской гимнастикой продлятся до конца года. Они будут проводиться 2 раза в неделю по вторникам и четвергам с 9:00 до 11:00. Адрес: Самара, ул. Чкалова, 90, к. 13.

Записаться на занятия можно по телефону - 8-917-147-48-09. 

Новости по теме

Комментарии

Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.
Интересное в интернете
Читайте самое важное в вашей ленте
Подпишитесь на «Русскую планету» в социальных сетях и читайте наиболее актуальные материалы
Каждую пятницу мы будем присылать вам сборник самых важных
и интересных материалов за неделю. Это того стоит.
Закрыть окно Вы успешно подписались на еженедельную рассылку лучших статей. Спасибо!
Станьте нашим читателем,
сделайте жизнь интереснее!
Помимо актуальной повестки дня, мы также публикуем:
аналитику, обзоры, интервью, исторические исследования.
личный кабинет
Спасибо, я уже читаю «Русскую Планету»